Miłość...to słowo oznacza tak wiele. Jest pięknie i cudownie ale co zrobić kiedy jest trudno??

Wiem jedno, warto jest kochać, bo to cudowne uczucie. Cudownie jest kochać. Cudownie jest być kochanym.

Zaczynając od początku...

Uczucie nazywane miłością wywołuje w nas ogromną ilość chemicznych reakcji. 

Dopamina, neurotransmiter, który jest związany z uczuciem przyjemności i nagrody. Wjeżdża euforia a co za tym idzie intensywna potrzeba i motywacja spędzania czasu z ta osobą. Nie bez powodu mówi się, że to podobne do uzależnienia.

Narepinefryna czyli  nadadrenalina. To związek chemiczny, który odpowiada za reakcję "walcz lub uciekaj". W kontekście zakochania powoduje przyspieszenie bicia serca, wzrost ciśnienia oraz poczucie ekscytacji.

Oksytocyna "hormon miłości". Wydziela się podczas bliskiego kontaktu z drugą osobą, przytulanie, dotyk.

Serotonina , regulująca nastrój również odgrywa ważną rolę w zakochaniu. Niski poziom serotoniny wywołuje obsesyjne myśli o drugiej osobie. 

Zakochanie to złożony proces, który w dużej mierze jest determinowany przez chemiczne reakcje zachodzące w naszym organizmie. Substancje wymienione wyżej kształtują nasze emocje, zachowania sprawiając, że zakochanie staje się najbardziej intensywnych doświadczeniem w naszym życiu. 

Jak widać podczas zakochanie dzieje się w nas tak dużo , tak intensywnie tak mocno...

Czym jest więc związek prócz miłości. Na to pytanie postaram się odpowiedzieć.

Definicji miłości jest wiele i pewnie każdy ma a nawet powinien mieć swoją. Związek opiera się początkowo na miłości , która zmienia się z czasem. Reakcje chemiczne podtrzymywane są tylko jakiś czas. Badania wskazują , że jest to od kilku miesięcy nawet do dwóch lat. Trudno wtedy realnie patrzeć , doświadczać i poznawać. Zachęcam do tego, ponieważ aby to wszystko miało sens na lata, musi być odpowiednie. Dwoje ludzi zakochują się i później muszą , chcą żyć ze sobą. Nie ma recepty lepszej niż czas oraz uważność. Myślę , że najważniejszy wstęp do miłości to kochać siebie i znać siebie. Dzięki temu będziesz wiedzieć co jest dla Ciebie dobre a co nie. Większość z Was może powiedzieć " to banał".  Miłość i dobry a zarazem trwały związek to odpowiednia akceptacja i zrozumienie. Miłość to akceptacja, zarówno siebie jak i partnera. Miłość to wspólna przyszłość i pewność. Na życie razem "latami" składa się tak wiele różnych sytuacji i zdarzeń. Dzięki odpowiedniemu dopasowaniu przeżywamy trudy życia codziennego, bo tego nie unikniemy, ale nie uczestniczymy w wewnątrz związkowych walkach. Takich niestety nie brakuje. Dzieje się tak z powodu różnic między nami. Związek to życie dwojga ludzi. Innych ludzi, z punktu widzenia płci, wychowania, kultury, środowiska oraz wielu innych. Potrzeba dużo pracy własnej i wspólnej aby było bezpiecznie dla dwojga. Bycie w związku to trudna praca , która może przynieść wiele wspaniałych korzyści a główną jest właśnie miłość. To miłość dojrzała. Dojrzała czyli mądra, sprawiedliwa, czuła i opiekuńcza. Miłość dojrzała to "przepraszam", "postarajmy się ", "zróbmy to razem", "możesz na mnie liczyć", "my a zarazem ja i ty", "wiara w nas".

Tym artykułem pragnę rozpocząć cykl artykułów na temat związków, relacji oraz miłości.. 

Artykuły z tej kategorii