Postanowiłam przybliżyć Wam znaczenie słowa kryzys z punktu widzenia psychologicznego. mam nadzieję , że Wam się przyda. 

Kryzys to stan psychiczny, w którym osoba odczuwa silny stres, lęk, zagrożenie lub utratę kontroli nad swoim życiem. Kryzys może być wywołany przez różne czynniki, takie jak trauma, konflikt, choroba, śmierć bliskiej osoby, zmiana sytuacji życiowej lub osobistej. Kryzys wymaga natychmiastowej pomocy psychologicznej, ponieważ może prowadzić do poważnych zaburzeń emocjonalnych, behawioralnych lub zdrowotnych. Psycholog lub terapeuta może pomóc osobie w kryzysie zrozumieć przyczyny i skutki swojego stanu, znaleźć sposoby radzenia sobie z problemami i przywrócić poczucie stabilności i bezpieczeństwa. Konsultant kryzysowy to osoba, która pomaga ludziom radzić sobie z trudnymi sytuacjami życiowymi, takimi jak rozwód, śmierć bliskiej osoby, utrata pracy, choroba, przemoc, uzależnienie czy katastrofa. Konsultant kryzysowy nie jest terapeutą ani psychologiem, ale specjalistą od zarządzania kryzysowego, który potrafi ocenić poziom zagrożenia, zapewnić wsparcie emocjonalne i praktyczne, a także wskazać odpowiednie źródła pomocy. Konsultant kryzysowy może pracować indywidualnie lub w zespole z innymi specjalistami, takimi jak lekarze, prawnicy, policjanci czy pracownicy socjalni. Konsultant kryzysowy może być zatrudniony przez instytucje publiczne lub prywatne, takie jak szpitale, szkoły, firmy, organizacje pozarządowe czy media. Konsultant kryzysowy może również prowadzić własną działalność gospodarczą i oferować swoje usługi na rynku.

Jeśli przeżywasz kryzys i potrzebujesz pomocy, możesz skontaktować się z konsultantem kryzysowym.  Człowiek taki w umiejętny i bezstronny a przede wszystkim fachowy wysłucha Twojej sytuacji i zaproponuje Ci najlepsze rozwiązania. Może również umówić się z Tobą na spotkanie w Twoim miejscu zamieszkania lub pracy, jeśli jest to konieczne. Pomoże Ci zmniejszyć stres i lęk, zwiększyć poczucie kontroli i bezpieczeństwa, a także podjąć odpowiednie kroki do rozwiązania problemu. Konsultant kryzysowy będzie Ci towarzyszył przez cały okres trwania kryzysu i zapewni Ci dalsze wsparcie po jego zakończeniu.

Korzystanie z usług konsultanta kryzysowego jest dobrowolne i poufne. Nie musisz się obawiać, że Twoje dane osobowe lub informacje o Twojej sytuacji zostaną ujawnione komukolwiek bez Twojej zgody. Konsultant kryzysowy jest zobowiązany do przestrzegania zasad etyki zawodowej i tajemnicy zawodowej. Konsultant kryzysowy nie ocenia Cię ani nie narzuca Ci swoich poglądów. Konsultant kryzysowy szanuje Twoją autonomię i wolność wyboru.

Pamiętaj, że nie jesteś sam w swoim kryzysie i że istnieją ludzie i instytucje gotowe Ci pomóc. Nie wahaj się skorzystać z pomocy konsultanta kryzysowego, jeśli czujesz się przytłoczony lub zagubiony w swojej sytuacji. Konsultant kryzysowy może być Twoim sprzymierzeńcem i wsparciem w trudnych chwilach.

Zapraszam Magda 

Artykuły z tej kategorii