Trudności w relacjach miłosnych są tak stare jak sama miłość. Skąd się biorą?

Często wynikają z braku komunikacji, niezrozumienia potrzeb partnera lub różnic w wartościach i oczekiwaniach. Najczęstsze problemy to brak zaufania, zazdrość, a także rutyna i brak wspólnych celów. Jak widać jest tego dużo ale najważniejsze jest to , że nad wszystkim można zapanować jeśli tylko się chce.

Brak zaufania często jest wynikiem zapisanych skryptów z przeszłych doświadczeń naszych lub tych zasłyszanych. Powodem może być również brak pewności siebie partnerów. Nie czuję się wystarczająco dobry/ra aby z być z nim /nią. Zazdrość jak brak zaufania to nic innego jak zaburzony obraz siebie. Z realnego punktu widzenia to jeśli człowiek ma potrzebę zdrady, nie czuje się szczęśliwy w związku i tak zrobi to na co ma potrzebę lub chcę. Nasza zazdrość nic tu nie zmieni a na pewno nie poprawi relacji. Rutyna jest trudna gdyż odbywa się w codzienności. Związki między ludzkie oparte na miłości wymagają zabiegania i aktywności. Wspólne cele mogą łączyć ale również mogą podzielić partnerów jeśli ich dążenia będą działać destrukcyjnie lub wykluczająco na druga osobę.

Jak można poprawić relację miłosną? Przede wszystkim przez otwartą i szczerą komunikację. Ważne jest, aby słuchać swojego partnera i starać się zrozumieć jego punkt widzenia. Musimy pamiętać, że każdy z nas jest inny. Kobiety są kobietami a mężczyźni mężczyznami i to już jest ogromna różnica w myśleniu, komunikacji czy odczuwaniu potrzeb czy uczuć. Regularne spędzanie czasu razem, dzielenie się pasjami i wspieranie się nawzajem w trudnych chwilach również może znacząco poprawić jakość związku.

Praca nad budowaniem dobrej relacji miłosnej wymaga zaangażowania, cierpliwości i otwartości obu partnerów. Kluczowe jest stworzenie przestrzeni dla szczerej komunikacji, gdzie każda strona może wyrazić swoje uczucia, potrzeby oraz oczekiwania bez obawy przed oceną czy krytyką. Praca w związku to również umiejętność rozwiązywania konfliktów w sposób konstruktywny, co przyczynia się do głębszego zrozumienia siebie nawzajem i wzrostu jako pary.

Pamiętajmy, że każda relacja wymaga pracy obu stron i gotowości do kompromisów. Miłość to nie tylko uczucie, ale także decyzja o budowaniu wspólnej przyszłości na solidnych fundamentach wzajemnego szacunku i zrozumienia.

Kochajmy się mądrze i bezpiecznie a wtedy starczy nam miłości na dłużej 

Magda 

Artykuły z tej kategorii