Kobiety i mężczyźni, jak wiele nas łączy i jak wiele nas różni. Kiedy zastanowimy się nad tym głębiej, różnic jest masa. Zaczynając od naszego ciała, które niby funkcjonuje tak samo ale jednak inaczej. Zarówno w kobiecym, jak i w męskim organizmie znajdziemy zestaw hormonów odpowiedzialnych za prawidłowe funkcjonowanie narządów, dobre samopoczucie i kształtowanie się cech płciowych. Nie są one jednakowe oraz mają zupełnie inne funkcje. Testosteron u mężczyzn w nadmiarze powoduje wypadanie włosów a u kobiet nadmiar tego hormonu powoduje włosy nie tam gdzie ich chcemy. Rola społeczna jaką posiada mężczyzna jest zupełnie inna niż kobiety. Ciało kobiet ewolucyjnie przystosowane jest do rodzenia dzieci. Mężczyzna musi być silny i odważny aby bronić swojej rodziny. Oczywiście dzisiejszy świat nie jest już tak niebezpieczny jak to było za czasów człowieka jaskiniowego. Kobiety muszą być łagodniejsze, bardziej emocjonalne aby opiekować się i wychowywać dzieci. To nadaje nam słabości. Jesteśmy bardziej narażone na wpływ emocji również przez nasze hormony. Comiesięczna owulacja czyli przygotowanie do prokreacji robi z nas kobiet "tykające bomby", "gąbki nasiąknięte zmiennościami".  Poczucie własnej wartości jest jednym z kluczowych zagadnień w psychologii. Oznacza ono ocenę, jaką jednostka ma na swój własny temat, oraz stopień, w jakim akceptuje i docenia siebie. Poczucie własnej wartości wpływa na wiele aspektów życia człowieka, takich jak motywacja, samokontrola, relacje z innymi czy zdrowie psychiczne. W literaturze psychologicznej można znaleźć wiele badań i teorii dotyczących poczucia własnej wartości, zarówno w ujęciu ogólnym, jak i w odniesieniu do różnych grup społecznych, takich jak kobiety i mężczyźni.

Jednym z pionierów badań nad poczuciem własnej wartości był Albert Bandura, który wprowadził pojęcie poczucia własnej skuteczności. Według niego jest to ocena zdolności jednostki do wykonania określonego zachowania, które ma przynieść określony wynik. Poczucie własnej skuteczności jest ważnym czynnikiem determinującym zachowania ludzi i ich reakcje na trudności i wyzwania. Im wyższe poczucie własnej skuteczności, tym większa motywacja do działania, większa odporność na stres i większa satysfakcja z osiągnięć.

Poczucie własnej wartości może być różne u kobiet i u mężczyzn. Niektóre badania wskazują, że mężczyźni mają wyższe poczucie własnej wartości niż kobiety, zwłaszcza w obszarach związanych z kompetencją, niezależnością i statusiem społecznym. Kobiety natomiast mają wyższe poczucie własnej wartości w obszarach związanych z moralnością, współpracą i relacjami interpersonalnymi. Te różnice mogą wynikać z różnych oczekiwań społecznych i kulturowych wobec płci oraz z różnych sposobów definiowania sukcesu i porażki.

Poczucie własnej wartości nie jest stałe i niezmienne. Może się zmieniać w zależności od sytuacji, doświadczeń i wpływu innych ludzi. Istnieją różne sposoby na podnoszenie poczucia własnej wartości, takie jak akceptacja siebie, rozwijanie swoich mocnych stron, celebrowanie sukcesów, radzenie sobie z porażkami, asertywność czy dbanie o swoje potrzeby. Poczucie własnej wartości jest ważne dla dobrostanu psychicznego i jakości życia każdego człowieka. To jak odbieramy siebie, co myślimy o sobie winno być bez podziału płciowego. Niezależnie czy jesteś kobietą czy mężczyzną. Niestety jednak czasami bywa inaczej. Kobiety częściej niż mężczyźni mają tendencję do oceniania swojej wartości na podstawie zewnętrznych czynników, takich jak wygląd zewnętrzny, status społeczne czy relacje międzyludzkie. Kobiety częściej niż mężczyźni doświadczają czysto fizycznych objawów stresu. Jednym słowem wszystko zależy jak na to spojrzymy i kto patrzy, czy kobieta czy mężczyzna :)
 

Artykuły z tej kategorii